Зеленый салат с тунцом

Вам понадобится: 170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)3-4 больших листа салата2 небольших помидора240 г сладкой кукурузы170 г черных оливок без косточеколивковое масло и соль по вкусу

Вам понадобится:

170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)

3-4 больших листа салата

2 небольших помидора

240 г сладкой кукурузы

170 г черных оливок без косточек

оливковое масло и соль по вкусу

Как готовить:

1. Промойте листья салата и обсушите бумажным полотенцем.

2. Слейте жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите рыбу в салатник.

3. Помойте, обсушите и порежьте на кусочки помидоры. Добавьте помидоры в миску с тунцом, посолите и перемешайте.

4. Нарежьте листья салата на полоски. Добавьте его в салатник.

5. Слейте жидкость из кукурузы и также добавьте кукурузу в салатник.

6. Слейте жидкость из маслин и порежьте на кружки. Добавьте маслины в салатник.

7. Заправьте салат оливковым маслом и аккуратно перемешайте.

Приятного аппетита!

Читайте нас:

Копирование информации сайта разрешено только с письменного согласия администрации.

Телефон

(34742)3-11-45

Электрон почта

[email protected]

Адресы

452650, Республика Башкортостан, с.Бакалы, ул.Мостовая, 6

Реклама хезмәте

(34742) 3-27-46

Редакция

(34742) 3-11-74

Кабул итү бүлмәсе

(34742) 3-11-74

Хезмәттәшлек

(34742) 3-26-06

Кадрлар бүлеге

(34742) 3-12-53